Quel est votre IKIGAI ?

Au travers de quelques lectures, j’ai découvert cette philosophie de vie que les Japonais, et notamment les habitants d’Okinawa, cultivaient, et je la partage avec vous :-)

IKIGAI (生き甲斐) est l’équivalent japonais en français de « joie de vivre » ou plutôt « raison d’être ».
(iki (生き) veut dire “vie” et gaï (甲斐) signifie “digne, utile”)

Chacun, selon les Japonais, a un ikigai caché. Sa révélation exige une recherche longue et profonde de soi-même. Une telle recherche est considérée comme étant très importante, puisqu’on pense que la découverte de son ikigai apporte la satisfaction et la signification à la vie.
Vous pouvez vous aider à trouver votre Ikigai en vous posant les questions suivantes :
– Qu’est ce qui me paraît essentiel dans ma vie?
– Qu’est ce qui est plus fort que tout pour moi dans la vie?

En d’autres mots, l’ IKIGAI c’est :
– ce que nous aimons le plus (personne, activité, foi, travail,rêve….)
ou encore ce qui vaut la peine d’être vécu
– il est individuel, chacun son ikigai, personne d’extérieur ne peut vous dire quel est votre ikigai
– il se cache dans l’intimité de votre coeur tout en concernant le monde extérieur
– il change avec l’âge
– il nous aide à avoir conscience de nos vraies priorités
– il est très fragile (ne pas mettre tous ses rêves dans un seul ikigai, Il est peu-être mieux d’en avoir plusieurs, surtout si votre seul ikigai est une personne.)
– il nous permet de transcender la routine, d’aimer la vie à travers ce que nous aimons le plus en elle, aussi éphémère, fugace et brève soit-elle !

Et vous, quel est votre principal ikigai ?

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